Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2952 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 161,10g | Carbs: 465,30g.
Café da Manhã: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Quaker Cruesli 4 Nuts. Almoço: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Jantar: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Fage Total 0% Con Pesca, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Fage Fruyo 0% Vaniglia. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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