Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 64,46g | Prot: 76,29g | Carbs: 82,15g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Almoço: Ашан Свекла Тертая с Сыром, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. Jantar: Печень Куриная Жареная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|