Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 31,61g | Prot: 92,04g | Carbs: 162,22g.
Café da Manhã: Cybermass Vegan Protein , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Пассим , Экотренд Тофу, Банан. Almoço: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Jantar: Чечевица Вареная. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Cybermass Vegan Protein , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snake-93
|