Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 58,68g | Carbs: 61,23g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Скумбрия на Пару. Almoço: 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Борщ со Свининой. Jantar: Морковь по-Корейски, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вика-evita
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