Jornal de sasa peregrina, 12 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
63,7 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1292 kcal Gord: 45,20g | Prot: 85,17g | Carbs: 141,56g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano, Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , Danone Yogurt Vitalinea Estilo Griego. Almoço: Susalia Tostadas Horneadas, Barrilito Vinagre de Manzana, Mostaza, Apio, Guisantes, Corona Jamón Pierna de Cerdo Horneado Extra Fino, La Moderna Pasta Integral, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias. Jantar: Turin Conejos, FUD Dedos de Queso Mozzarella, Nature's Own Butterbread, Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tuny Atún Express . mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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