Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Gord: 113,59g | Prot: 109,59g | Carbs: 228,00g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Дары Природы Миндаль Натуральный, ВкусВилл Семена Чиа, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Апельсин, Кокос, Агро-Альянс Рис Рубин. Almoço: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Картофель Отварной, Heinz Чесночный Соус, Свеклы. Jantar: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|