Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
110 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 40,97g | Prot: 123,72g | Carbs: 219,20g.
Café da Manhã: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Jantar: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Красные Помидоры (Консервированные). Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Prep-Argus-Kinq
|