Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 98,56g | Prot: 100,36g | Carbs: 31,01g.
Café da Manhã: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kavurma. Jantar: Marul, Sebzeli Tavuk Yemeği. Lanches/Outros: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Beyaz Peynir, Badem. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Razor138
|