Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 80,37g | Carbs: 187,34g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Vitalis Schoko Duo Müsli. Almoço: Foodspring Porridge Schokolade, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Duplo White, Äpfel, Banane, Arla Skyr Honig. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schimi9
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