Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Gord: 133,37g | Prot: 141,77g | Carbs: 172,94g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Черный, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Almoço: Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Семга Запеченная. Lanches/Outros: Twix Twix, Bounty Шоколадный Батончик, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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