|
вода уходит
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 70,27g | Prot: 94,24g | Carbs: 90,98g.
Café da Manhã: Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #13. Almoço: Семга на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Семга на Гриле, Ароматы Жизни Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|