Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 54,18g | Carbs: 103,48g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Картошка Вареная, Гречка, Магнит Минтай на Пару. Jantar: Вареники с Картошкой, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед, Сыр Адыгейский, Коммунарка Шоколад Молочный. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ov2309
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