Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 105,89g | Carbs: 81,16g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, ON 高蛋白, 花生醬（低脂）. Almoço: 番茄, 花生醬（低脂）, ON 高蛋白. Jantar: 紅豆湯, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 拿坡里 炸雞腿. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASHEN
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