Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 55,58g | Prot: 58,93g | Carbs: 93,15g.
Café da Manhã: Здорово Слайсы Пшеничные, Омлет с Молоком, Магнит Авокадо, Кофе. Almoço: Оливковое Масло, Тунцов Крабовые Палочки, Мексиканская Смесь, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Ржаные Хлебцы, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Hochland Фетакса, Здорово Слайсы, Магнит Авокадо, Тунцов Крабовые Палочки. Lanches/Outros: Чай, Яйцо, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirranovac.86
|