Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 34,35g | Prot: 71,53g | Carbs: 78,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Мандарины, Колбаса, Волошкове Поле Ряжанка 4%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandra14lola
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