Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 105,71g | Prot: 60,05g | Carbs: 123,02g.
Café da Manhã: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Almoço: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Delisse Flan aux Œufs, Sucre, Café Expresso. Jantar: Pied de Porc, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Noisette, Noix, Quinoa (Cuit), Chipolatas, Auchan Baguette de Pain Classique. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marsasplage
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