Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 63,48g | Carbs: 171,40g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном, Кофе, ПП пирожное картошка. Almoço: Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета, Булгур (Вареный), Сыр Российский. Jantar: Мини омлеты. Lanches/Outros: Чай, Bakalland Energy Bar Cherries, Кешью, ПП пирожное картошка, Чай с Молоком. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya220296
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