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naik setelah 1.5th off gym 😆😆
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54 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 59,68g | Carbs: 73,78g.
Almoço: Ayam Goreng, Pisang, Gula Pasir, Garam, Lada Hitam, ABC Saus Sambal, Ayam Goreng, Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Tempe, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Myprotein Impact Whey Isolate, Pisang, Mariza Peanut Butter Spread. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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 Comentários
setelah off gym dan pola makan balik bar bar yaa? 😆😆😆
11 mar 19 por membro: soraedha
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hahaha sama naik juga setelah makan sembarangan dan ga olahraga
11 mar 19 por membro: elysailansani
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Iya mba soredhaaa gilagilaan bar bar suka nngilerrr yg manis 🧛♀️🧛♀️ lg stuck bb aku mba saran dong huhu
12 mar 19 por membro: berlianberlian
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Iya mba soredhaaa gilagilaan bar bar suka nngilerrr yg manis 🧛♀️🧛♀️ lg stuck bb aku mba saran dong huhu
12 mar 19 por membro: berlianberlian
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Iya mba ely gila nih aku 😆😆😆
12 mar 19 por membro: berlianberlian
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Histórico de Peso de berlianberlian
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