Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 38,84g | Prot: 61,20g | Carbs: 149,48g.
Café da Manhã: Vitalis Schoko Duo Müsli, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Almoço: Milch 1,5%, Foodspring Porridge Schokolade. Lanches/Outros: Trauben, Lindt Lindor Weiß. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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