Jornal de 날씬이린냔, 11 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
49,1 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1069 kcal Gord: 36,69g | Prot: 44,35g | Carbs: 148,75g.   Café da Manhã: 식빵 토스트, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 카푸치노, 테일러 유기농 푸룬, 홈메이드 요거트, 딸기, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 냉동 블루베리. Almoço: 네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리, 삶은 계란, 야채샐러드, 아임닭 매콤 바베큐 브리또. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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