Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 51,74g | Carbs: 132,54g.
Café da Manhã: Silver Queen Coklat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Telur, Shirataki Nasi. Jantar: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Mie Ayam. Lanches/Outros: Mangga. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Restyfamisha
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