Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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93,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 57,54g | Prot: 177,45g | Carbs: 141,89g.
Café da Manhã: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Almoço: Beef, Mince, Premium 4%, Fried, Pams Jasmine Rice. Jantar: Steak, Rump, Lean, Fried. Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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