Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 58,40g | Prot: 52,46g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Арахисовая Паста, Банан, Кофе с Молоком, Мёд, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы. Almoço: ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. Jantar: Коркунов Конфета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lanches/Outros: Bio Баланс Bio Slim Полезный Перекус Лимон Мята, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya600
|