Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 46,73g | Prot: 59,32g | Carbs: 221,85g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Almoço: Морковь, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Куриная Паэлья, Леовит Чай Очищающий Комплекс. Jantar: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Lanches/Outros: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Смузи, Кекс Творожный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luxorygirl
|