Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 86,80g | Prot: 66,97g | Carbs: 184,36g.
Café da Manhã: Настоящий Торт Красный Бархат, Ламбер Сыр 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Ашан Батон Домашний. Almoço: Блины, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Котлеты Фарш Смешанный (Мои), Венигрет без Картофеля, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Jantar: Ашан Гранат, Лакомо Творожный Десерт с Шоколадом, Венигрет без Картофеля. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al-n-z
|