Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 49,46g | Prot: 57,16g | Carbs: 143,77g.
Café da Manhã: Ашан Финики Отборные Тунис, Капитан Победа Горбуша Стейк с Кожей, Лента Блинчики с Маслом, Кофе. Jantar: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Лента Блинчики с Маслом, Мираторг Цыпленок Табака, Чай. Lanches/Outros: Ашан Финики Отборные Тунис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огородников Лечо Болгарское. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|