Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 41,57g | Prot: 84,67g | Carbs: 145,16g.
Café da Manhã: Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Alnatura Sojaflocken Bio, Edeka Beerenmischung, Chia-Samen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, DM Bio Hanfsamen Ungeschält, Erdschwalbe Veganer Proteinmix. Almoço: My Best Veggie Tofu, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Avocado. Jantar: Karotten, DM Bio Kokosöl, Blumenkohl, Zwiebeln, Ingwer, Eisbergsalat, Alnatura Rote Linsen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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