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인바디 체중
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58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 6,24g | Prot: 74,86g | Carbs: 77,39g.
Almoço: 밤고구마, 김치, 파프리카, 삶은 계란흰자, 맛있닭 닭가슴살 스테이크, 양파구이. Jantar: 연두부, 파프리카, 삶은 계란흰자, 밤고구마, 배추. Lanches/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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