|
Sevgili 73,
Umarım bu gözler seni tekrar görmek zorunda kalmaz.
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 68,16g | Prot: 51,70g | Carbs: 168,02g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Portakal, Sürülmelik Peynir, Yumurtalı Ekmek. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tarhana Çorbası. Jantar: Kakaolu Kek, Su Böreği. Lanches/Outros: Süt. mais...
|
|
603 kcal
|
Exercício:
miband2 - 1 hora, Dormir - 8 horas, Samsung Health - 15 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolaptakipankek
|