Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 78,10g | Prot: 106,42g | Carbs: 212,90g.
Café da Manhã: Пицца Пепперони (36 см). Almoço: С.Пудовъ Кекс Шоколадный, Свинина Отварная, Гороховый Суп, Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины. Jantar: Арахис, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Селедка, Картошка Вареная. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de djein82
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