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Normale Schwankungen sind immer mit drin ^^
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85,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2132 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 305,75g | Carbs: 118,22g.
Café da Manhã: Landjunker Hähnchenbrustfilet. Almoço: Milbona Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille. Jantar: Litschi, Pommes Frites, Escal Cocktail Shrimps, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Chicken Nuggets, Deluxe Känguru Steaks, Muscheln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Costa Tiefsee Shrimps, Hähnchenbrustfilet, Lachs, Tintenfisch, Müller Wackelpudding Waldmeister, Erdbeeren. Lanches/Outros: Vanilleeis. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amainclusive
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