Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 104,45g | Carbs: 261,98g.
Café da Manhã: Куриный Бульон, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Almoço: Вяльково Лещ Вяленый. Jantar: My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Сансей, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Lanches/Outros: Мёд, Мёд. mais...
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2223 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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