Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2012
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52,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 13,07g | Prot: 150,71g | Carbs: 72,40g.
Café da Manhã: Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: All Natural French Cut Green Beans, chicken breast, Sweet Potato . Jantar: chicken breast, Cut Leaf Spinach, Avocados . Lanches/Outros: Egg White , All Natural French Cut Green Beans, PIC SWT CUT SQUASH, chicken breast, Almonds , All Natural French Cut Green Beans, chicken breast. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 21 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 28 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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