Fena deil :)
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 18,43g | Prot: 32,42g | Carbs: 95,04g.
Café da Manhã: Nescafe 2'Si 1 Arada. Jantar: Yoğurt, Tavuklu Patates, Pınar Beyaz, Tahıllı Ekmek, İç Pilav, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lanches/Outros: Muhallebi, Un Helvası, Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de edihw
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