Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 41,92g | Prot: 90,26g | Carbs: 103,12g.
Café da Manhã: Szynka z Indyka, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą. Almoço: FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy. Jantar: Pstrąg Wędzony, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Lanches/Outros: Profi Pasztet z Indyka, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Szynka z Indyka, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rokoszdominika
|