Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 69,01g | Carbs: 101,85g.
Café da Manhã: 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀. Almoço: 깻잎장아찌, 멸치볶음, CJ 햇반, 동원 동원참치, 파래무침. Jantar: 쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de absolutej
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