Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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96,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 76,93g | Prot: 110,09g | Carbs: 206,39g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Weizen, Erdbeer Cranberry Marmelade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Bio Leinsamen, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne, Weizenkleie, Knorr Tomatensuppe Toscana, Bürger Markklößchen, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot. Jantar: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Alpenmark Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Apfelsinen. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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