Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Gord: 91,90g | Prot: 188,55g | Carbs: 159,99g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Овсяноблин. Almoço: Хлеб, Карась. Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Блины на Молоке, Овсяноблин, Карась. Lanches/Outros: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Лаваш с Яйцом и Сыром, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе, Апельсин, Груша, Торт, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яблоки. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|