Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 27,94g | Prot: 34,72g | Carbs: 180,43g.
Café da Manhã: Madu, Pepaya, Susu. Almoço: Tahu Bacem, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi. Jantar: Madu, Pepaya, Susu. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anazhar
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