Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 111,93g | Prot: 104,16g | Carbs: 164,29g.
Café da Manhã: Первая Свежесть Шарики Куриные, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами. Jantar: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сыр Гауда, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Ряба Майонез Провансаль, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Клинский Мясокомбинат Бужане, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Банан, Kinder Joy, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filimonova.ewa
|