Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 38,17g | Prot: 108,83g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Kokosmehl, Leinsamenmehl, Kürbiskerne, Gemahlene Mandeln, Flohsamenschalen Gemahlen, Quark Magerstufe, Backpulver, Gekochtes Ei. Almoço: Taste Of Asia Coco Water, Heidelbeeren, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Ener Bio Weizenkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Erdbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Chia-Samen. Jantar: Eroski Merluza, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de calpe2012
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