Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 54,91g | Prot: 116,18g | Carbs: 105,75g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Брауни на пюре, Яйцо, Zero Сироп Шоколадны, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Jantar: Сельдерей, Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Арахис. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|