Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 87,49g | Prot: 108,30g | Carbs: 123,31g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: REWE Eiweißbrot, Lätta Original, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Jantar: Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Müller Kaffee Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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