Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
64 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1302 kcal Gord: 47,08g | Prot: 67,61g | Carbs: 145,95g.   Café da Manhã: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Café, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Primevère Bio. Almoço: Museau de Porc, Pomme, Caprice des Dieux Mini Caprice, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Poulet Légumes Sautés. Jantar: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Itinéraire des Saveurs Paëlla. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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