Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 72,84g | Prot: 111,25g | Carbs: 132,22g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Jardin Кофе Растворимый, Яичница. Almoço: Патрик и Мари Свекла Тушеная, У Палыча Оладьи Печеночные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Котлета Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Jardin Кофе Растворимый, Родные Просторы Конфеты, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|