Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 156,85g | Carbs: 169,31g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви, Магнит Грейпфрут. Almoço: Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Вино Красное Сухое, Ашан Сыр Милкана Гран 37%, Ашан Форель Слабосоленая, Окей Креветки Аргентинские, Сухая Рисовая Лапша. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Billa Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Орех Пекан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизонькаЯ
|