Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 93,77g | Prot: 89,86g | Carbs: 167,56g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Макфа. Jantar: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Блины, Сердце для блинов, Творог для блинов, Блины, Сердце для блинов, Блины, Творог для блинов, Сердце для блинов, Блины. Lanches/Outros: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|