Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 66,11g | Prot: 71,67g | Carbs: 158,64g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Almoço: Грецкие Орехи, НГ Торт Ягода со Сливками (Яблонька), Сметана 20%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Щи с Мясом. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|