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352 474 646
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 103,44g | Prot: 108,41g | Carbs: 30,94g.
Café da Manhã: 櫛瓜, 甜椒, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排, 黑橋牌 香腸. Almoço: 黑橋牌 香腸, Costco 烤大雞腿, 豆皮. Jantar: 櫛瓜, Costco 烤大雞腿, 牛肉, 芥蘭. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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