Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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104,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 82,63g | Carbs: 132,10g.
Café da Manhã: Hashed Brown Potatoes, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Earth Balance Natural Buttery Spread, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Mayonnaise, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Chocolate Chip Cookie. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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